ما هو فرط نشاط الغدة الدرقية وما أعراضه؟ ما هي علاجات فرط نشاط الغدة الدرقية؟ ما هي الأطعمة المناسبة لعلاج فرط نشاط الغدة الدرقية؟ لقد أجبنا على هذه الأسئلة أدناه. إذا كنت تعاني من فرط نشاط الغدة الدرقية وترغب في معرفة المزيد عنها ، فإننا نقترح عليك قراءة هذه المقالة.



ما هو فرط نشاط الغدة الدرقية؟

فرط نشاط الغدة الدرقية هو مرض يصيب الغدة الدرقية . يرتبط فرط نشاط الغدة الدرقية بالغدة الدرقية التي تقع في وسط وجوانب العنق. تتحكم هذه الغدة في معدل ضربات القلب. كما أنها تيساعد الجسم على حرق السعرات الحرارية . في الواقع ، يعد تنظيم التمثيل الغذائي في الجسم أحد الوظائف الرئيسية للغدة الدرقية.

تفرز الغدة الدرقية هرمونات تسمى رباعي يودوثيرونين (T4) وثلاثي يودوثيرونين (T3) ، وكلاهما الهرمونات الأولية التي تتحكم في طاقة خلايا الجسم.

تنظم الغدة الدرقية عملية التمثيل الغذائي عن طريق إفراز هذه الهرمونات . يحدث فرط نشاط الغدة الدرقية عندما تفرز الغدة الدرقية الكثير من رباعي يودوثيرونين (T4) أو ثلاثي يودوثيرونين (T3) أو كليهما. يمكن للتشخيص المبكر والعلاج المناسب القضاء على أعراض فرط نشاط الغدة الدرقية ومنع آثاره الجانبية.

إذا نظرت حولك ، فقد تجد شخصًا مصابًا بالمرض يشهد على ارتفاع معدل انتشار فرط نشاط الغدة الدرقية . في الواقع ، يعتبر فرط نشاط الغدة الدرقية مشكلة يمكن أن تؤثر على جميع الفئات العمرية.

عندما تكون الغدة الدرقية مفرطة النشاط ، يمكن أن تسبب مشاكل خطيرة مثل الغضب والقلق وسرعة ضربات القلب وارتعاش اليدين والتعرق المفرط. لفرط نشاط الغدة الدرقية عدد من الأسباب والمضاعفات ، ولكن لحسن الحظ يمكن علاجها.



ما الذي يسبب فرط نشاط الغدة الدرقية؟

كما ذكرنا سابقًا ، فرط نشاط الغدة الدرقية له أسباب عديدة ، ولكن السبب الأكثر شيوعًا هو مرض غريفز. فرط نشاط الغدة الدرقية هو نوع من أمراض الجهاز المناعي الذي يتسبب في زيادة إفراز الغدة الدرقية. وهو أكثر شيوعًا عند النساء ؛ لكن تشمل الأسباب الأخرى لفرط نشاط الغدة الدرقية ما يلي:

  • الوجود المفرط لعنصر اليود.
  • التهاب الغدة الدرقية.
  • أورام المبيض والخصية.
  • أورام الغدة النخامية الحميدة أو أورام الغدة الدرقية.
  • كميات كبيرة من هرمون ثيروكسين من مكمل أو دواء ؛

وتجدر الإشارة إلى أنه من خلال معرفة أعراض فرط نشاط الغدة الدرقية ، يمكن التصرف بسرعة والتحكم في فرط نشاط الغدة الدرقية وعلاجه.



أعراض فرط نشاط الغدة الدرقية

يمكن أن يؤدي فرط نشاط الغدة الدرقية إلى تعطيل عملية التمثيل الغذائي. تسبب فقدان الوزن والأرق. يؤدي فرط نشاط الغدة الدرقية أيضًا إلى ارتعاش اليد وزيادة معدل ضربات القلب. يعد عدم انتظام الدورة الشهرية عند النساء المصابات وكذلك حركات الأمعاء المتكررة من بين الأعراض الأنثوية الشائعة لفرط نشاط الغدة الدرقية. تشمل 10 أعراض أخرى لفرط نشاط الغدة الدرقية ما يلي:

  • زيادة الشهية؛
  • أن تكون عصبيا
  • عدم القدرة على التركيز؛
  • ضعف؛
  • فقدان الوزن؛
  • اضطراب نبضات القلب؛
  • إختلال النوم؛
  • الطفح الجلدي؛
  • تساقط الشعر .
  • استفراغ و غثيان؛
  • الجلد الجاف .
  • تضخم الثدي عند الرجال.


الأعراض التي تتطلب عناية طبية:

  • دوخة؛
  • ضيق في التنفس؛
  • فقدان الوعي؛
  • عدم انتظام وسرعة ضربات القلب.





تشخيص فرط نشاط الغدة الدرقية

يتم تشخيص فرط نشاط الغدة الدرقية بناءً على فحص الأعراض واختبارات الدم والفحوصات البدنية وقياس مستويات الهرمون المحفز للغدة الدرقية. قد يطلب طبيبك إجراء اختبار الموجات فوق الصوتية أو العلاج الكيميائي لمعرفة ما إذا كانت الغدة مفرطة النشاط.

يمكن لطبيبك أيضًا إجراء اختبار الكوليسترول ؛ نظرًا لأن انخفاض الكوليسترول يمكن أن يكون علامة على ارتفاع التمثيل الغذائي ، فإن جسمك يحرق الكوليسترول بسرعة. يمكن أيضًا اختبار مستوى الدهون الثلاثية لديك. مثل انخفاض نسبة الكوليسترول ، يمكن أن يكون انخفاض الدهون الثلاثية علامة على ارتفاع معدل التمثيل الغذائي.

تتمثل الخطوة الأولى في تشخيص فرط نشاط الغدة الدرقية في مراجعة التاريخ الطبي للمريض والفحص. يمكن رؤية هذه الأعراض من خلال الفحص الطبي:

  • فقدان الوزن؛
  • ضربات قلب سريعة؛
  • ارتفاع ضغط الدم .
  • نتوء العينين.
  • تورم الغدة الدرقية.


يمكن إجراء اختبارات أخرى لتشخيص فرط نشاط الغدة الدرقية ، بما في ذلك:

  • اختبار الكوليسترول في الدم
  • اختبارات T4 و T3 المجانية ؛
  • اختبار هرمون الغدة الدرقية.
  • اختبار الدهون الثلاثية
  • اختبار امتصاص الغدة الدرقية والمسح الضوئي ؛
  • التصوير فوق الصوتي.
  • الأشعة المقطعية أو التصوير بالرنين المغناطيسي ؛




علاج فرط نشاط الغدة الدرقية

فيما يلي بعض علاجات فرط نشاط الغدة الدرقية (الأكثر شيوعًا):

أدوية ضد الغدة الدرقية

إن استخدام الأدوية المضادة للغدة الدرقية ، التي تمنع إنتاج هرموني T3 و T4 ، يختفي تدريجياً بعد ثلاثة أشهر من تناول هذه الأدوية ، ولكن قد يحتاج المريض إلى تناول الدواء لمدة عام أو أكثر.


علاج اليود المشع

يؤخذ عن طريق الفم وتمتصه الغدة الدرقية. امتصاص اليود من الغدة الدرقية يدمرها تدريجيًا ، مما يقلل بدوره أعراض فرط نشاط الغدة الدرقية. قد يكون من الضروري تكرار العلاج. 


إجراء جراحي

ترتبط هذه الطريقة بالإزالة الجزئية أو الكلية للغدة الدرقية أو ما يسمى باستئصال الغدة الدرقية ، وهي طريقة آمنة وفعالة لعلاج فرط نشاط الغدة الدرقية ، ولكن هناك أيضًا احتمال حدوث تلف في الحبال الصوتية والأنسجة الأخرى في الغدة الدرقية. 


علاج الغدة الدرقية RF

التردد الراديوي هو نوع من الموجات الراديوية التي تسبب الاحتكاك والإثارة الأيونية عن طريق التذبذب بين الجزيئات عند الترددات العالية وكذلك التذبذبات بين الجزيئات ثنائية القطب في الأنسجة ، والتي تشفي وتدمر العقدة عن طريق توليد الحرارة. ستة أشهر سنرى انخفاضًا في حجم الكتلة.

يمكن القول أن المرضى الذين يعانون من عقيدات الغدة الدرقية ويحتاجون إلى العلاج بهذه الطريقة لديهم فرصة لحل مشكلتهم دون جراحة ودخول المستشفى وفقدان الغدة الدرقية ، ولكن هذا يعتمد على عقيدة الغدة الدرقية وحالة المريض ، ويجب على المريض طلب استشارة RF لشرح العلاج للمريض بعد الفحوصات الطبية.



ماذا نأكل وما لا نأكله في حالة فرط نشاط الغدة الدرقية؟

نظرًا لأن فرط نشاط الغدة الدرقية يتطلب طاقة تتراوح بين 50 و 60 في المائة ، يجب على الأشخاص المصابين بفرط نشاط الغدة الدرقية اتباع نظام غذائي عالي السعرات الحرارية ، والذي يبلغ حوالي 40 كيلو كالوري لكل كيلوغرام من وزن الجسم. في هذه الحالة ، من الأفضل تعديل نظامك الغذائي بحيث يزداد عدد الوجبات في اليوم ، لكن حجم كل وجبة يكون صغيرًا.

بسبب الحاجة المتزايدة للفيتامينات ، فإن استخدام مكملات فيتامين ج ، فيتامين ب المركب ، وخاصة فيتامينات ب 1 ، ب 2 ، ب 6 و ب 12 مع النظام الغذائي مفيدة للغاية. بشكل عام ، يوصى باستخدام الفيتامينات المتعددة والمعادن المتعددة. المصادر الغذائية الرئيسية لهذه الفيتامينات التي يجب تضمينها في النظام الغذائي لهؤلاء المرضى هي:

  • مانجو؛
  • الحمضيات.
  • كيوي؛
  • الحليب ومنتجات الألبان؛
  • خضروات خضراء؛
  • براعم الفاصوليا
  • سمك.

علما أن الجرعات العالية من فيتامين أ تثبط وظيفة الغدة الدرقية وتحسن أعراض مرض غريفز. مكملات فيتامين ج مفيدة أيضًا في تحسين الأعراض وحالات التمثيل الغذائي.


تشمل الخضروات المفيدة في حالة فرط نشاط الغدة الدرقية ما يلي:

  • جزر؛
  • كرفس؛
  • فلفل أخضر؛
  • الكراث 
  • مشمش؛
  • تفاح؛
  • توت؛
  • جريب فروت؛
  • أناناس.


استخدام الاستروجين الطبيعي. هي مركبات تقلل من وظيفة الغدة الدرقية. لذلك ، سيكون استخدامها فعالًا عند فرط نشاط الغدة الدرقية.

المصادر الرئيسية للاستروجين هي:

  • الملفوف.
  • قرنبيط؛
  • كرنب؛
  • بروكلي؛
  • بروكسل؛
  • السبانخ .
  • لفت ؛
  • كمثرى؛
  • خوخ؛
  • الفول السوداني؛
  • الصويا.

تجنب تناول كميات كبيرة من اليود. وتجدر الإشارة إلى أنه نظرًا لأن بعض مكملات الفيتامينات والمعادن تحتوي أيضًا على اليود ، يجب على الأشخاص المصابين بفرط نشاط الغدة الدرقية تجنب تناول هذه المكملات وأي مكملات اليود. يجب أيضًا تجنب بعض الأعشاب الغنية بالمأكولات البحرية.



طرق الوقاية من فرط نشاط الغدة الدرقية

الوقاية مهمة لأن أكثر من 20 في المائة من النساء يصبن بفرط نشاط الغدة الدرقية خلال حياتهن . في الواقع ، طرق الوقاية من فرط نشاط الغدة الدرقية تشبه إلى حد بعيد طرق الوقاية من مشاكل الغدة الدرقية الأخرى. لذلك ، فيما يلي أفضل الطرق للوقاية من فرط نشاط الغدة الدرقية:


نظام غذائي متوازن

النظام الغذائي المتوازن هو أحد العوامل الرئيسية في منع فرط نشاط الغدة الدرقية . في الواقع ، اتباع نظام غذائي متوازن يحافظ على صحة الأمعاء. 


الحذر بشأن بعض الأطعمة

بطبيعة الحال ، يجب تجنب الأطعمة التي تحتوي على الدهون والسكر والعناصر الغذائية ، وتجنب ملونات الطعام. يمكن أن تسبب هذه الأطعمة التهابًا معويًا وانقلابًا مفاجئًا في جهاز المناعة الذاتية .

يمكن أن يكون استخدام الخضروات والأعشاب مثل الكرنب والملفوف والبروكلي والجرجير هو المفتاح لفك تشفير الباب لمنع فرط نشاط الغدة الدرقية. في الواقع ، الخضار مفيدة لجميع الأمراض والجسم.


تناول المكملات تحت إشراف الطبيب

المكملات التي تزيد من عناصر معينة مثل اليود في الجسم ، إذا لم يتم تناولها بشكل صحيح ، يمكن أن تسبب أمراضًا مثل فرط نشاط الغدة الدرقية . يمكن أن يؤدي نقص اليود أيضًا إلى حالات مثل قصور الغدة الدرقية . لذلك يجب توخي الحذر في تناول هذه المكملات واستشارة الطبيب.

مـاهو تــقيـمك للمقاله

{ads}