العلاج المنزلي لالتهاب الجيوب الأنفية أفضل بكثير من العلاجات غير الطبيعية. غالبًا ما تكون التهابات الجيوب فيروسية ، ولكنها قد تكون بكتيرية أو فطرية في بعض الأحيان. يسبب البرد التهاب الجيوب الأنفية وقد ينتج عنه تورم الجيوب الأنفية وزيادة إفرازات الجيوب الأنفية وانغلاقها.

الجيوب الأنفية هي تجاويف ممتلئة عادة بالهواء ويتطور التهاب الجيوب الأنفية عندما تمتلئ بالإفرازات المعدية. تشمل الأسباب الأخرى لالتهابات الجيوب الأنفية: الحساسية ، والزوائد الأنفية ، وانحرافات الأنف ، والتعرض لملوثات الأنف ، ودخان السجائر .

تشمل الأعراض الشائعة لعدوى الجيوب الأنفية الصداع وآلام الوجه وآلام الأنف والضغط وتغير لون الأنف والتهاب الحلق والسعال والحمى. يعاني بعض الأشخاص من مزيد من الصداع والألم عند الانحناء إلى الأمام اليوم عبر موقع طب رادار سوف نطرح لكم أفضل علاجات منزلية للجيوب الأنفية .





علاجات منزلية لالتهاب الجيوب الأنفية:

1. الفجل لعلاج التهاب الجيوب الأنفية

يساعد في القضاء على العدوى الموجودة دأخل الممرات الأنفية. يحتوي على الكبريت ويعمل كمضاد حيوي طبيعي.

للقيام بذلك ، ضع شريحة رقيقة من الفجل الطازج في فمك وقم بمصه حتى يصبح طعمه جيدًا ، ثم امضغه وتناوله. كرر هذا العلاج عدة مرات في اليوم واستمر لمدة أسبوع حتى تختفي العدوى تمامًا.


2. غسل الأنف

علاج منزلي لالتهاب الجيوب الأنفية يزيل المخاط والمواد الزائدة من الجيوب الأنفية ويرطب أيضًا الممرات الأنفية. لهذا الغرض:

صب ملعقة صغيرة من الملح مع ملعقة صغيرة من بيروكسيد الهيدروجين في كوب من الماء الدافئ واستخدم هذا المحلول لشطف الممرات الأنفية.

استمر في الغسل مرة في اليوم لعدة أيام حتى الشفاء التام. لا تشطف الممرات الأنفية أكثر من مرة يوميًا بهذا المحلول ، فقد يؤدي إلى تهيج الغشاء المخاطي في الجهاز التنفسي. يمكنك أيضًا صب ملعقة صغيرة من الملح مع ملعقة صغيرة من صودا الخبز في كوب من الماء الدافئ وشطف أنفك بهذا المحلول. 


3. خل التفاح

أحد أفضل العلاجات المنزلية لالتهاب الجيوب الأنفية.

  • مضاد للفيروسات
  • مضاد للجراثيم
  •  مضاد للفطريات

كما أن له خصائص مضادة للالتهابات تساعد في علاج التهابات الجيوب الأنفية.

يمكن أن يمنع استخدام خل التفاح في بداية نزلات البرد أو الأنفلونزا أو الحساسية التهابات الجيوب الأنفية.

للقيام بذلك ، قم بصب ملعقتين صغيرتين من خل التفاح في كوب من الماء الدافئ ، واخلطه مع ملعقة صغيرة من العسل واشرب المحلول . اشرب هذا المشروب ثلاث مرات في اليوم لمدة 5 أيام.


4. علاج الفلفل الأحمر المنزلي لالتهاب الجيوب الأنفية

أحد أكثر العلاجات المنزلية فعالية لفتح الممرات الأنفية.

  • بالإضافة إلى ذلك ، يحفز الفلفل الأحمر جهاز المناعة
  • يقلل الالتهاب ويحسن تدفق الدم.

للقيام بذلك ، قم بإذابة ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل في كوب من الماء الدافئ واشربه مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم. يمكنك أيضًا إضافة ملعقة صغيرة من العسل. استمر في هذا العلاج لبضعة أيام حتى الشفاء التام.


5. البصل

يعمل كعامل قوي للغاية ومضاد لألتهابات الجيوب الأنفية. بالإضافة إلى احتوائه على الكبريت يعتبر البصل مضاد للجراثيم ومضاد للفطريات. للقيام بذلك ، قطع بصلة وصبها في وعاء من الماء المغلي واتركها تغلي لمدة 5 دقائق ، أثنتاء الغليان استنشق بخارها لمدة 5 دقائق. ثم صفي المحلول واشربه. كرر هذا العلاج عدة مرات في اليوم لمدة أسبوع للقضاء تمامًا على التهاب الجيوب الأنفية.


6. الثوم

هو مضاد حيوي طبيعي مفيد جدا ضد الالتهابات الفيروسية والبكتيرية للجيوب الأنفية خاصة عندما تكون عدوى بكتيرية. بالإضافة إلى ذلك ، للثوم خصائص مضادة للفطريات. لهذا الغرض ، تناول فصين من الثوم أو اسكبة في الماء المغلي واستنشق بخاره. كرر هذا عدة مرات في اليوم حتى يشفى المرض. يمكنك أيضًا تناول فصين إلى ثلاثة فصوص من الثوم الطازج يوميًا أو استخدامه في الحساء مع البصل والفجل والفلفل.


7. الزنجبيل

له خصائص مضادة للبكتيريا والفيروسات والالتهابات ويساعد في علاج التهابات الجيوب الأنفية. تساعد مادة البوليفينول الموجودة في الزنجبيل على تقليل إفراز المخاط ، مع الحفاظ على الحركة الطبيعية لأهداب الأنف. تناول حفنة من الزنجبيل الطازج ، أو صبه في كوب من الماء المغلي وسخنه برفق لمدة 10 دقائق صفي المحلول الناتج واخلطه مع بعض عصير الليمون والقليل من العسل واشربه عدة مرات في اليوم وافعل ذلك حتى تتعافى.


8. زيت النعناع الجبلي

يحتوي هذا الزيت العطري على خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات. بالإضافة إلى ذلك ، فهو مضاد للالتهابات ومنبه للجهاز المناعي. لهذا الغرض ، صب قطرتين من هذا الزيت في نصف كوب ماء واغليها واستنشق بخارها. افعل ذلك حتى تختفي عدوى الجيوب الأنفية. طريقة أخرى هي وضع قطرتين من هذا الزيت على اللسان والقيام بذلك يوميًا لمدة أسبوع للقضاء على العدوى.


9. الكركم

الكركم مضاد للفيروسات ومضاد للبكتيريا والالتهابات ويحتوي على مركب يسمى الكركمين الذي يقلل من تورم الجيوب الأنفية ويفتح مجرى الهواء. لهذا الغرض ، صب ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم في كوب من الماء الدافئ وتغرغر بهذا المحلول مرتين في اليوم. يمكنك أيضًا مزج ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم مع كوب من الحليب الدافئ وإضافة القليل من العسل إليه وشربه يوميًا لمدة أسبوع لعلاج العدوى.


10. البخار

يساعد استنشاق البخار في تخفيف التهاب الجيوب الأنفية. كما تقلل الكمادات الساخنة من ضغط الجيوب الأنفية والألم. استخدم حمامًا ساخنًا لهذا الغرض واستنشق البخار لمدة عشر دقائق. يمكنك فعل هذا يوميا. يمكنك أيضًا استخدام منشفة دافئة للضغط الدافئ على الوجه.




تلميح
بالإضافة إلى العلاج المنزلي لالتهاب الجيوب الأنفية ، فإن أبسط علاج هو شرب الكثير من الماء لتخفيف الغشاء المخاطي والحفاظ على رطوبة مجرى الهواء.

الراحة الكافية تسرع الشفاء أيضًا.

مـاهو تــقيـمك للمقاله

{ads}