أعراض سرعة القذف

يمكن تشخيص سرعة القذف من خلال الأعراض التالية وهي:

  • القذف دائمًا أو معظم الوقت في غضون دقيقة.
  • عدم القدرة على تأخير القذف أثناء الجماع.
  • تشعر بالضيق والإحباط وتريد إفساد علاقة جنسية حميمة.

يمكن أن تلعب كل من العوامل النفسية والبيولوجية دورًا في سرعة القذف. على الرغم من أن العديد من الرجال يشعرون بالخجل من الحديث عن هذه القضايا ، إلا أنه يجب القول أن سرعة القذف مرض شائع ويمكن علاجه. يمكن أن تساعد الأدوية والاستشارات والأساليب الجنسية التي تؤخر القذف أو مزيج منها في تحسين علاقتك الجنسية مع شريكك.

يتمثل العرض الرئيسي لسرعة القذف في عدم القدرة على القذف لأكثر من دقيقة واحدة بعد الجماع. ومع ذلك ، يمكن أن تحدث المشكلة في جميع المواقف الجنسية ، حتى عند ممارسة العادة السرية.





سرعة القذف على أساس الوقت

طول العمر الأساسي والثانوي: قد تحدث الوسائل الأولية بسبب أول لقاء جنسي وقد تحدث ثانوية بسبب تجارب جنسية متعددة في الماضي دون مشاكل في العضلات.

يشعر الكثير من الرجال أن لديهم أعراض سرعة القذف ، لكن أعراضهم قد لا تكون معايير الكشف المبكر عن القذف. بدلاً من ذلك ، قد يعاني هؤلاء الأشخاص من سرعة القذف على وجه الحصر ، والتي تشمل فترات القذف السريع وكذلك فترات القذف الطبيعي.




متى نحتاج لرؤية طبيب؟

لا تدع الإحراج يمنعك من زيارة الطبيب. إذا كان لديك أي من الأعراض المذكورة أعلاه ، فمن الأفضل أن ترى الطبيب. القذف المبكر مشكلة شائعة ويمكن علاجها.

بالنسبة لبعض الأشخاص ، قد يساعد التحدث إلى الطبيب في تخفيف مخاوفهم. على سبيل المثال ، يمكن التأكد من أن سرعة القذف أمر طبيعي وأن متوسط ​​الوقت من بداية الجماع إلى القذف حوالي خمس دقائق.




أسباب سرعة القذف عند الرجال

السبب الدقيق لسرعة القذف غير معروف. بينما كان يُعتقد في السابق أنه السبب الوحيد للمشاكل النفسية ، يدرك الأطباء الآن سرعة القذف ويتضمن تفاعلًا معقدًا من العوامل النفسية والبيولوجية.


أسباب نفسية

العوامل النفسية التي يمكن أن تلعب دورا هاما وتشمل:

  • التجارب الجنسية المبكرة 
  • الاعتداء
  • صورة ضعف الجسم
  • المخاوف حول سرعة القذف
  • المشاعر المثيرة للجدل التي تزيد من ميلها إلى الذروة من خلال الجنس

العوامل الأخرى التي يمكن أن تلعب دورًا: ضعف الانتصاب قد يكون لدى الرجال القلقين بشأن تحقيق الانتصاب أو الحفاظ عليه أثناء الجماع نمطًا من التسرع في القذف ، مما قد يسبب هذا الاضطراب.

مشاكل التواصل: إذا كنت تمارس الجنس بشكل مرضي مع شركاء آخرين حيث تكون سرعة القذف نادرة أم لا ، ولكن لديك هذا الاضطراب في علاقتك الحالية ، فقد يكون ذلك بسبب مشاكل شخصية بينك وبين شريكك الحالي.



أسباب بيولوجية

قد يساهم عدد من العوامل البيولوجية إلى سرعة القذف، بما في ذلك:

  • الشذوذ الجنسي
  • مستويات المواد الكيميائية مستويات غير طبيعية في الدماغ تسمى الناقلات العصبية
  • التهاب وعدوى في البروستاتا أو الاحليل
  • الصفات الوراثية





عوامل خطر سرعة القذف

يمكن أن تزيد العوامل المختلفة من خطر سرعة القذف ، بما في ذلك:

إذا كنت تعاني من صعوبة عرضية أو مستمرة في الدخول إلى الانتصاب أو الحفاظ عليه ، فقد يؤدي ذلك إلى زيادة خطر سرعة القذف. الخوف من فقدان الانتصاب والاندفاع بوعي أو بغير وعي يمكن أن يسبب هذا الاضطراب.

قد يلعب الإجهاد العاطفي أو العقلي في أي مرحلة من حياتك دورًا في سرعة القذف ويحد من قدرتك على الاسترخاء والتركيز على الجنس.




الآثار الجانبية لسرعة القذف

يمكن أن يسبب القذف المبكر مشاكل في حياتك الشخصية ، بما في ذلك:

  • مشاكل الصحة العقلية والضغط الذي يتبعه.
  • مشاكل الخصوبة ، يؤدي القذف المبكر أحيانًا إلى صعوبة الإخصاب للأزواج الذين يحاولون الإنجاب.





علاج سرعة القذف عند الرجال

تشمل خيارات العلاج الشائعة لسرعة القذف التقنيات السلوكية والتخدير الموضعي والأدوية والاستشارة. أفضل علاج هو العلاج السلوكي.


التقنيات السلوكية

في بعض الحالات ، قد يتضمن علاج سرعة القذف خطوات بسيطة مثل التدرب لمدة ساعة أو ساعتين قبل الجماع حتى تتمكن من تأخير القذف أثناء الجماع. قد يوصي المعالج أيضًا بتجنب ممارسة الجنس لفترة والتركيز على ممارسة الحب ، حتى يتم التخلص من ضغط علاقتك الجنسية.

يمكن لعضلات قاع الحوض الضعيفة أن تقلل من قدرتك على تأخير القذف. يمكن أن تساعد تمارين كيجل في تقوية هذه العضلات.



واق ذكري

قد يقلل الواقي الذكري من حساسية القضيب ويمكن أن يساعد في الانسحاب. الواقيات الذكرية "Climax control" متوفرة وتحتوي على مواد خفيفة مثل البنزوكائين أو الليدوكائين ، أو اللاتكس السميك الذي يستخدم أيضًا لمنع القذف.



أدوية

لعلاج سرعة القذف ، يوصى أيضًا باستخدام كريمات وبخاخات التخدير (التخدير الموضعي) مثل البنزوكائين أو الليدوكائين أو البريلوكائين. توضع هذه المنتجات مباشرة على القضيب قبل الجماع بحوالي 10 إلى 15 دقيقة وهي مفيدة.

على الرغم من أن أدوية التخدير الموضعية فعالة وجيدة التحمل ، إلا أن لها أيضًا آثارًا جانبية محتملة. على سبيل المثال ، أبلغ بعض الرجال عن فقدان مؤقت للحساسية وانخفاض المتعة الجنسية ، وأحيانًا أبلغت زوجاتهم عن هذه الآثار.



الأدوية الفموية

قد تخفف العديد من الأدوية النشوة الجنسية. وعلى الرغم من عدم اعتماد أي من هذه الأدوية على وجه التحديد من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية لعلاج سرعة القذف ، فإن بعض هذه الأدوية مخصصة لهذا الغرض ، بما في ذلك مضادات الاكتئاب والمسكنات والمثبطات. ويتم استخدام فوسفوديستيراز 5. يمكن إعطاء هذه الأدوية على أساس يومي أو يمكن إعطاؤها بمفردها أو بالاشتراك مع علاجات أخرى.

الآثار الجانبية لبعض مضادات الاكتئاب تؤخر النشوة الجنسية. لهذا السبب ، تستخدم مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRIs) مثل سكليتوبام (ليكسابرو) ، سيرترالين (زولوفت) ، باروكستين (باكسيل) أو (فلوكستين (بروزاك) للمساعدة في تأخير القذف .

باروكستين دواء معتمد من الولايات المتحدة . تكون هذه الأدوية أكثر فعالية من الأدوية الأخرى ، وعادة ما تكون فعالة بعد 5 إلى 10 أيام من تناولها.



علاج سرعة القذف بالأعشاب في المنزل

يزيد استخدام جذر الكافا ، الموجود في شكل حبوب أو مسحوق ، من تدفق الدم إلى القضيب ، ويزيد من الإثارة الجنسية ، ويحافظ على الانتصاب لفترة أطول.

استخدم قطرات الورد لزيادة الرغبة الجنسية وتقليل التوتر

قد يؤدي تناول مكملات الفيتامينات مع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة إلى زيادة القدرة على التحمل والوظيفة الجنسية.

حاول أن تأخذ مكمل هيدروسيتروبتوفان يوميًا. وفقًا للأطباء ، فإن 5HTP غذاء طبيعي مسؤول عن الصحة الجنسية وإنتاج السيروتونين. ويعمل على تأخير القذف.




الأطعمة غير المناسبة لعلاج سرعة القذف

لا ينصح بالاستهلاك المفرط للطعام مثل الحبوب والأرز البني قبل ممارسة الجنس.

من المرجح أن يؤدي استهلاك الكربوهيدرات في الأطعمة المعلبة إلى زيادة الوزن ونتيجة لذلك ستكون عرضة لخطر سرعة القذف.

يمكن للدهون الحيوانية أن تسد الأوعية الدموية وتؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول وأمراض القلب. تؤدي هذه المشاكل بدورها إلى ضعف الانتصاب. بالإضافة إلى ذلك ، فإن تناول الكثير من البروتين ، مثل اللحوم الحمراء ، يقلل من إنتاج هرمون التستوستيرون.

فول الصويا يحتوي على نسبة عالية من الاستروجين ، مما يعني أنه يمكن أن يحاكي هرمون الاستروجين الأنثوي. يمكن أن يقلل الاستروجين المفرط من إنتاج هرمون التستوستيرون ويقلل أيضًا من الرغبة الجنسية والوظيفة الجنسية. أنت بحاجة إلى التوازن الصحيح بين هرمون الاستروجين والتستوستيرون من أجل أداء صحي.

تحتوي منتجات الألبان على دهون مشبعة تؤدي إلى انسداد القلب والشرايين. وأيضاُ تقوم بمنع تدفق الدم إلى القضيب.

تسد الأطعمة المقلية بشدة الشرايين داخل القلب وتسبب أمراض القلب وارتفاع نسبة الكوليسترول وحتى بعض أنواع السرطان ، ويؤدي الاستهلاك المفرط لهذه الأطعمة مباشرة إلى ضعف الانتصاب.

يساعد الملح في علاج أمراض القلب والأوعية الدموية وارتفاع ضغط الدم وانخفاض تدفق الدم.

مـاهو تــقيـمك للمقاله

{ads}