تعرفي على 20 علامة مبكرة للحمل!

الأعراض المبكرة للحمل

عادة ما تكون بداية الأعراض مختلفة لكل امرأة. قد تعاني بعض النساء من الأعراض الأولى بعد أسبوع إلى أسبوعين من الحمل ، بينما قد تستغرق تجربة أعراض الحمل عدة أشهر لدى بعض الأشخاص. ويرجع ذلك إلى قدرة المرأة على اكتشاف التغيرات التي تحدث في الجسم. يمكن أن يكشف فحص الدم بعد الحمل من أسبوع واحد بعد الإخصاب.

أفضل طريقة لتأكيد الحمل بعد ظهور علامات الحمل المبكرة

أفضل طريقة لتأكيد الحمل هي قياس هرمون موجهة الغدد التناسلية المشيمية البشرية (HCG) في الدم. يمكن للنساء أيضًا إجراء هذا الاختبار في المنزل باستخدام شريط اختبار الحمل. تعد شرائط اختبار الحمل المنزلي موثوقة نسبيًا ، ولكنها قد تكون في بعض الأحيان إيجابية كاذبة ، والتي يمكن أن تحدث لأسباب مثل الحمل خارج الرحم أو حتى تناول بعض الأدوية.

علامات الحمل المبكرة

تظهر أعراض الحمل بشكل عام في الأسبوع الأول من الحمل. ومع ذلك ، قد تجعلك الإثارة والقلق من الحمل لا تلاحظهما. ولكن هناك طرق لمعرفة ما إذا كنت حاملاً. أدناه سوف نفحص بعض العلامات المبكرة للحمل ، تابع المزيد عبر موقع طب رادار.

1. انقطاع الدورة الشهرية

تعتبر فترات تأخر الدورة الشهرية أكثر علامات الحمل شيوعًا والتي تجعل معظم النساء يشككن في الحمل. إذا حملت ، فلن تأتيك الدورة الشهرية. 

والسؤال الذي قد يطرأ على كثير من النساء ، هل يمكن حصول الحمل مع الدورة الشهرية؟ والجواب على هذا السؤال أن بعض النساء قد ينزفن أثناء الحمل ، ولكن هذا النزيف عادة يكون أقصر أو أقل من الدورة الشهرية العادية.

2. غثيان الصباح

الشعور بالغثيان أثناء النهار أو غثيان الصباح هو ثاني أكثر الأعراض شيوعًا في الحمل ، والتي كثيرًا ما يتم الإبلاغ عنها من قبل 80٪ من النساء. يعاني معظم النساء من الغثيان عادة من 2 إلى 8 أسابيع بعد الحمل. يمكن أن يرتبط الغثيان أيضًا بالقيء. يمكن أن يحدث الغثيان في أي وقت من اليوم. يحدث هذا عادةً في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ثم يتلاشى تدريجياً عند معظم النساء. لكن قد يستمر الغثيان عند بعض الأمهات الحوامل حتى نهاية الحمل.

3. اكتشاف نزيف مهبلي خفيف

إذا أصبحت حاملاً ، تحدث هذه الأعراض وقت انغراس البويضة في جدار الرحم وهي إحدى العلامات المبكرة للحمل. عادةً ما يلتصق الجنين تمامًا بجدار الرحم بين 6 و 12 يومًا بعد الحمل. تعاني بعض النساء من بقع الدم وكذلك تقلصات العضلات في هذا الوقت. يعتبر النزيف أو التبقيع وقت الزرع أمرًا طبيعيًا ولا يدعو للقلق. بالطبع ، لا تلاحظ بعض النساء النزيف أو تقلصات العضلات. لذلك إذا كنت تخططين للحمل ولكنك لم تعانين من هذه الأعراض ، فلا تقلقي.

4. انتفاخ وألم في الثديين

أكثر الأعراض شيوعًا أثناء الحمل هو تورم الثديين أو إيلامهما. يمكن أن تبدأ هذه التغييرات في الثدي بعد أسبوع إلى أسبوعين من الحمل. قد تظهر الأثداء أيضًا بشكل أكبر وتتغير في المظهر.

5. التعب والخمول

منذ الأسبوع الأول بعد الحمل ، تعاني العديد من النساء من التعب أو الخمول ، حتى بعد القيام بالأعمال اليومية الصغيرة. تحدث هذه الأعراض بسبب ارتفاع مستويات البروجسترون ويستعد الجسم للتعامل مع التغيرات التي تحدث أثناء الحمل. كما ينتج الجسم المزيد من الدم لدعم نمو الجنين مما يؤدي إلى زيادة التعب. يمكن التغلب على هذا التعب باتباع نظام غذائي صحي غني بالمعادن والفيتامينات والحديد والسوائل.

عادة ما يختفي التعب والخمول في الثلث الثاني من الحمل ، قد تؤدي التغيرات الهرمونية أيضًا إلى اضطراب أنماط النوم في الأسابيع القليلة الأولى من الحمل.

6. آلام أسفل الظهر

آلام أسفل الظهر من الأعراض الشائعة للحمل. يمكن أن تحدث آلام أسفل الظهر في وقت مبكر من الحمل ولكنها عادة ما تحدث مع تقدم الحمل ، في الأسبوع السابع والعشرين إلى الأسبوع الرابع والثلاثين من الحمل.

7. صداع

يعتقد أطباء التوليد وأمراض النساء أن الزيادة المفاجئة في الهرمونات وتدفق الدم في الجسم تؤدي إلى الصداع . تزداد كمية الدم المتدفق في الشرايين أثناء الحمل بحوالي 50٪.

8. كثرة التبول

لا تتفاجئي إذا شعرت أنك بحاجة إلى التبول أكثر من المعتاد أثناء الحمل ، خاصة في الأسبوع السادس إلى الثامن من الحمل. أثناء الحمل ، ينمو الطفل في الرحم ويتضخم الرحم ، مما يزيد الضغط على المثانة.

9. اشتهاء الطعام 

قد تحدث الرغبة الشديدة في تناول الطعام في وقت مبكر من الحمل أو في أي وقت أثناء الحمل. يختلف النظام الغذائي لكل أم حامل اختلافًا كبيرًا ، وقد تكره بعض النساء أيضًا الروائح المختلفة. 

تلعب هرمونات الحمل دورًا رئيسيًا في رغبة الأمهات الحوامل في تناول الطعام. لا داعي لإجبار نفسك أو تجنب الطعام طالما أنك تتبعين التغذية السليمة أثناء الحمل. 

10. سواد هالة الثدي

شيء آخر يحدث أثناء الحمل هو سواد الهالة الملونة على الحلمة والتي تسمى الهالة. قد تعانين أيضًا من حكة أو وخز في الثديين.

11. تقلبات في المزاج

تعاني بعض الأمهات الحوامل من تقلبات مزاجية ناتجة بشكل رئيسي عن التغيرات الهرمونية. تؤثر هذه التغيرات الهرمونية على الناقلات العصبية في الدماغ. تقلبات الحالة المزاجية غامضة وتجعلك حساسًا لأصغر أو أقل المشكلات وحتى تجعلك تبكي.

قد تعاني بعض النساء من تقلبات مزاجية أو اكتئاب أو قلق. من الطبيعي تمامًا تجربة تقلبات مزاجية أثناء الحمل. ولكن إذا كنت تعاني من اكتئاب طويل الأمد ، فمن المستحسن التحدث إلى طبيب نفسي.

12. ارتفاع درجة حرارة الجسم

تقيس بعض النساء درجة حرارة أجسامهن لتخطيط الدورة الشهرية ومعرفة موعد الإباضة. إذا قمت بذلك ، فلابد أنك لاحظت أن درجة حرارة جسمك تنخفض عادة قبل يوم واحد من بدء الدورة الشهرية وأن درجة حرارة جسمك ترتفع قبل الإباضة. أثناء الحمل ، تظل درجة حرارة الجسم الأساسية مرتفعة طوال الوقت بسبب زيادة مستويات البروجسترون. إذا ظلت درجة حرارة جسمك مرتفعة ، حتى أثناء انتظار دورتك الشهرية ، فقد يكون ذلك علامة على الحمل.

13. دوار

الدوخة والدوار من أولى علامات الحمل التي تحدث عند بعض الأمهات الحوامل. توسع الأوعية الدموية يخفض ضغط الدم. نتيجة لذلك ، يعاني الشخص من الدوخة وعدم التوازن. يتطور هذا الشيء في الأشهر الثلاثة الأولى وينخفض ​​تدريجيًا. ومع ذلك ، إذا كنت تعانين من الدوخة مع نزيف مهبلي وآلام في البطن ، فعليك استشارة طبيبك في أقرب وقت ممكن.

14. إمساك

يقلل البروجسترون من حركة الأمعاء وبالتالي يسبب الإمساك .

15. الشعور بطعم غريب في الفم

يمكن للتغيرات في مستويات الهرمونات أثناء الحمل أن تسبب طعمًا غريبًا وغير محبب في الفم. قد تشعر أنك ابتلعت معدنًا. عادة ما يختفي طعم المعدن في الفم بعد الأشهر الثلاثة الأولى. لكن القضاء على طعم المعدن في الفم قد يستغرق وقتًا أطول عند بعض النساء.

16. ضيق في التنفس

يمكن أن يكون ضيق التنفس من أولى علامات الحمل. خلال فترة الحمل ، يجب على الجسم تلبية احتياجات الأوكسجين لشخصين. نتيجة لذلك ، هناك حاجة إلى مزيد من الدم للتنفس عبر الرئتين. بالإضافة إلى ذلك ، يؤدي نمو الرحم إلى تحرك الأمعاء لأعلى. وهذا يضغط على الحجاب الحاجز وبالتالي على الرئتين مما يسبب ضيق التنفس.

17. تورم في الساقين

قد تكون هناك زيادة في حجم الساق بسبب تورم الساقين أثناء الحمل. وفقًا للدراسات ، فإن 60 إلى 70 ٪ من النساء يعانين من هذه المشكلة أثناء الحمل.

18. تلون الجلد

يمكن أن تؤدي التغيرات في مستويات الهرمونات أثناء الحمل إلى زيادة مستويات الميلانين. الميلانين هو صبغة جلدية تسبب ألوانًا مختلفة في الجلد. قد تؤدي زيادة الميلانين في الجلد إلى ظهور بقع جلدية داكنة تسمى الكلف. تساعد الواقيات من الشمس على منع الكلف.

19. الحموضة المعوية

القلب هو صمام عضلي يقع في نهاية المريء. يتمثل دور هذا الصمام في منع محتويات المعدة من العودة إلى المريء. تعمل هرمونات الحمل على إرخاء العضلة العاصرة للقلب. نتيجة لذلك ، قد تعاني الأمهات الحوامل من الارتجاع الحمضي وحرقة المعدة . يؤدي تضخم الرحم إلى الضغط على المعدة ، ونتيجة لذلك يؤدي إلى تفاقم آلام حمض المعدة. قد يساعد تجنب الأطعمة الدهنية والحارة في منع ذلك.

20. ألم الحوض

ومن المثير للاهتمام أن الهرمونات تعمل بشكل طبيعي على تليين مفاصل الفخذين والأربطة. هذا يساعد الجسم على الاستعداد لولادة الطفل. لكن هذا التغيير يمكن أن يسبب عدم الراحة في الورك والحوض.