احذر من الآثار الجانبية الخطيرة للقرفة.. خاصة الحامل

الآثار الجانبية للإفراط في تناول القرفة

الإفراط في تناول القرفة يسبب أعراضًا جانبية مثل نقص السكر في الدم ، الحساسية ، إلخ. في ما يلي ، سيتم إطلاعك على جميع الأضرار الخطيرة والآثار الجانبية للإفراط في تناول القرفة.

لطالما تحدثنا عن فوائد القرفة ، لكن هذه المرة نريد أن نطلعك على الآثار الجانبية للاستهلاك العالي للقرفة تابع موقع طب رادار . بينما للقرفة العديد من الفوائد ، فإننا نلقي نظرة على 12 من الآثار الجانبية للقرفة ، من انخفاض نسبة السكر في الدم إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم.





اعراض جانبية ومضار الاستهلاك المفرط للقرفة

1. التراكم السام:

الاستهلاك المفرط للقرفة على مدى فترة طويلة من الزمن يسبب مستوى خاص من التسمم في الجسم. الكمية الموصى بها من القرفة حسب وزارة الصحة هي 6 جرامات 6 أيام في الأسبوع أو أقل ، وفي هذه الحالة تكون القرفة آمنة لكثير من الناس.

نوصيك بأخذ استراحة من القرفة يومًا في الأسبوع والاستمرار لمدة 6 أيام أخرى في الأسبوع. هذا يسمح بإزالة السموم من نظامك أو يمكنك تجربة القرفة مرة أخرى لمدة 5 أيام ويومين في عطلة نهاية الأسبوع.



2. الولادة المبكرة :

يجب على المرأة الحامل عدم تناول القرفة. هذا لأن القرفة (خاصة الزيتية) يمكن أن تحفز الولادة المبكرة أو تقلصات الرحم.تسبب القرفة عدم الراحة في البطن والغازات وعسر الهضم ، لذلك يجب عدم استخدامها أثناء الحمل.



3. سكر الدم:

يمكن للقرفة أيضًا أن تخفض نسبة السكر في الدم ، ففي حين أن ملعقتين صغيرتين من مسحوق القرفة السيلاني أو عصا القرفة المغلية في الشاي لا يمكن أن يكون لها تأثير كبير على مستويات السكر في الدم .



4. تجلط الدم:

القرفة تنظف الدم. هذه الخصائص المميعة للدم مرتفعة بشكل خاص في قرفة كاسيا ، بينما القرفة السيلانية تخفف الدم.

القرفة تعمل على تجلط الدم وتساعد على تخثر الدم ، خاصة للأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب.

لذلك يجب الحرص على عدم تناول القرفة مع مميعات الدم الأخرى ، ولهذا لا ينصح الأطباء بتناول القرفة أثناء تناول الدواء.



5. الحساسية:

قد يكون لدى أقلية صغيرة من الناس حساسية من القرفة ، حتى لو تناولوها بالفعل دون أي آثار سيئة. وعادة ما تشمل أعراض سيلان الأنف ، والدموع أو التهاب العيون ، وضيق في التنفس ، اضطراب في المعدة ، واحتقان الانف ، والدوخة، والدوار ، وانخفاض مفاجئ في ضغط الدم و الغثيان .

غالبًا لا تهدد حساسية القرفة الحياة. بينما يعاني البالغون غالبًا من حساسية القرفة ، قد يصاب الأطفال الصغار ، وخاصة الرضع ، برد فعل ينتقل أحيانًا عن طريق الأم التي تتناول القرفة.

إذا كنت تشك في إصابتك بحساسية القرفة ، فقم بإزالة كل آثارها من المنزل. القرفة موجودة في العديد من الأطعمة ، لذا تأكد من أن ما تأكله لا يحتوي على القرفة. يجب أن تحدد اختبارات الحساسية نوع القرفة الذي لديك حساسية تجاهه.



6. زيادة معدل ضربات القلب :

يمكن أن تشكل المستويات العالية من القرفة خطورة على الأشخاص المصابين بأمراض القلب ، حيث من المعروف أن القرفة تزيد من معدل ضربات القلب. يمكن أن يسبب زيت القرفة المخفف أيضًا زيادة سريعة في معدل ضربات القلب ، خاصة عند الأطفال. تذكر أن زيت القرفة قوي جدًا ويجب تخفيفه قبل الاستخدام.



7. القرفة تسبب الاختناق:

قد يؤدي ابتلاع مسحوق القرفة بدون ماء إلى خطر الاختناق الذي يمكن أن يؤدي إلى الوفاة.

يمكن أن يخترق مسحوق القرفة الرئتين ويسبب التهابات الصدر الشديدة ، مما يؤدي إلى مضاعفات تنفسية شديدة. يمكن أن تتلف الرئتين والموت لا مفر منه إذا لم يكن لديك جهاز تكييف الهواء. كما ستؤذي رئتيك في المستقبل. في الواقع ، أي مسحوق يمكن أن يسبب هذه المشاكل.



8. تضارب المضادات الحيوية :

يمكن أن تعمل القرفة كمضاد حيوي بعدة طرق ، وكلها طبيعية. يمكن أن يؤدي استخدام المضادات الحيوية التجارية مع القرفة إلى عدم التوافق. مثل تناول جرعة مضاعفة من المضادات الحيوية.

من الأفضل إزالة القرفة أثناء تناول المضادات الحيوية واستشارة الطبيب. تقول إدارة الغذاء والدواء الأمريكية إن القرفة ليس لها فوائد صحية مثبتة.



9. حرارة الجسم:

يقول الطب الصيني لتجنب أي شيء يرفع درجة حرارة الجسم أبتعد عن. القرفة، الفلفل الأسود ، الفلفل الأحمر ، والقرنبيط، وسرطان البحر، والثوم، والزنجبيل، الأرز البني ، والبصل والقرع لأنها تزيد من درجة حرارة الجسم.

عندما يسخن الجسم أو يصبح ملتهبًا ، سيحاول الجسم التخلص من الحرارة الزائدة. يأخذ هذا عادة شكل بثرة تحت اللسان ، أو تشقق الشفتين ، أو البثور ، أو مخاط سميك يتسرب من العينين.

قد لا تشعر بهذه الطريقة في الشتاء ، ولكن ستشعر أكثر بكثير خلال الصيف إذا كنت تستهلك القرفة. إذا كنتِ في سن اليأس ، على سبيل المثال ، تجنبي القرفة. 

شارك المقال على فيس بوك

مقالات ذات صلة